Posturas de yoga básicas
Hoy he practicado yoga en el bosque y de paso he hecho unas fotos de algunas de las posturas básicas de yoga, además de ser algunas de mis posturas de yoga favoritas.
Yo NO soy profesional pero sí intento hacer estas posturas cada vez mejor y con más conciencia.
¿Te animas a hacer estas asanas también?
HOY HE PRACTICADO YOGA EN EL BOSQUE…
POSTURA DE LA MONTAÑA
POSTURA DE LA VACA
POSTURA DEL GATO
POSTURA DEL GUERRERO 2
POSTURA DEL TRIÁNGULO
POSTURA DEL TRIÁNGULO EXTENDIDO
POSTURA DEL PERRO BOCA ABAJO
POSTURA DE LA COBRA BAJA
POSTURA DE LA COBRA ALTA
TORSIÓN
POSTURA: PRASARITA PADOTTANASANA
POSTURA DEL BAILARÍN
POSTURA DEL NIÑO
¿Cuál es tu postura de yoga favorita?