Las mejores esterillas de yoga 2023
¿Estás buscando una esterilla de yoga? En mi opinión estas son las mejores esterillas de yoga 2022. ✅ ¡Compra la mejor esterilla del mercado!
Llevo 6 años practicando yoga y me he encontrado con todo tipo de esterillas. Algunas muy buenas, otras pésimas… comprar una esterilla de yoga no es una decisión fácil.
Yo recomiendo es invertir en una buena esterilla de yoga para sacarle el máximo partido posible.
Lo más importante es que tu esterilla de yoga haga que te apetezca más y más practicar yoga, que te anime, que te ayude, que sea un material que te acompañe en tu camino y que no entorpezca tu práctica.
¡La esterilla que elijas debe facilitarte la práctica de yoga!
Mejores esterillas de yoga
COMPARATIVA ESTERILLAS DE YOGA
| Nombre | Material | Características |
| Esterilla Toplus | TPE | 183 x 61cm -6mm – 1kg |
Esterilla Liforme | Caucho natural | 185 x 68cm – 4mm – 2,5kg |
Esterilla Combo | Microfibra y caucho natural | 178 x 61cm – 3,5mm – 2,2kg |
Esterilla Manduka Mat Pro | Eco-PVC | 216 x 66cm – 6mm – 3,17kg |
Esterilla Homtiky | Corcho | 183 x 65cm – 7mm – 1,2kg |
Esterilla Lotuscrafts | Caucho natural | 180 x 61 cm – 4mm – 2kg |
La mejor esterilla antideslizante
Esterilla de yoga TOPLUS
Esta esterilla de yoga antideslizante que garantiza el equilibro, la amortiguación y el agarre, además de manera que protege tus articulaciones. Tiene textura antideslizante de doble capa para garantizar el agarre.
Es una esterilla densa y un poco gruesa de 6mm. Cuando presionas se queda marcada pero luego las marcas desaparecen.
Esta esterilla de yoga es perfecta para personas altas ya que cuenta con un tamaño de 183 x 61 cm.
Es resistente al sudor y al agua y fácil de limpiar. Además de que no deja olores si se limpia regularmente.
La esterilla viene con una correa de transporte y pesa 1 kilo, por lo que puedes transportarla fácilmente para llevarla a tu escuela de yoga, de viaje o donde te guste practicar yoga.
El material es ecológico y reciclable. No contiene látex ni PVC por lo que no es nociva para la salud.
Es una buena esterilla para principiantes que se adentran en el mundo del yoga.
VENTAJAS
- Antideslizante
- Lleva una correa para transportarla
- Ecológica y reciclable
- No concentra olores
DESVENTAJAS
- Grosor (ciertas personas la prefieren más fina)
- Se mancha con más facilidad que otras de mejor calidad.
Esta esterilla de yoga antideslizante que garantiza el equilibro, la amortiguación y el agarre, además de manera que protege tus articulaciones. Tiene textura antideslizante de doble capa para garantizar el agarre.
Para hacer yoga con guías
Esterilla de yoga LIFORME
Pienso que comprar esta esterilla de yoga es una decisión muy acertada. Para mí es una de las mejores y eso es lo que dicen los centenares de clientes en sus opiniones en Amazon que la valoran muy positivamente.
Aunque el precio parezca elevado, la rentabilizarás porque te va a durar varios años de práctica.
Tiene unas líneas dibujadas en la esterilla que ayudan y guían para realizar las posturas correctamente (lo que llaman el sistema “AlignForMe”). Esta simetría hace que coloque bien los pies y las manos, sobre todo cuando ando un poco despistada y no me fijo. Me ayuda a concentrarme y a mejorar mi equilibrio.
También es una esterilla antideslizante y te asegura sujeción y agarre (sistema “GripForMe”).
Es una esterilla más grande de lo normal 185cm de largo, 68 de ancho con 4mm de grosor y pesa 2.5 kilos. Tiene un acolchado estable que amortigua los movimientos. ¡Muy cómoda!
El material es de caucho natural biodegradable por lo que respeta el medio ambiente. Está hecha con materiales que no contienen químicos ni PVC.
¡Elige entre varios colores! Puedes elegir el color que más te guste: gris oscuro, azul, rosa o verde.
La esterilla viene con una bolsa para transportar, aunque por su peso, yo la prefiero tener en casa.
Si eliges el Pack de 2, tienes una esterilla para casa y una esterilla de viaje.
VENTAJAS
- Líneas de guía
- Antideslizante
- Tamaño grande
- Dura muchos años
- Calidad del material
DESVENTAJAS
- Precio (pero se rentabiliza)
- Algo pesada para trasladar con frecuencia
Esta esterilla de yoga con el dibujo de guías te ayudará a mejorar tus posturas. Es una esterilla de yoga para toda la vida ya que es de gran calidad.
1 esterilla liforme + 1 esterilla de viaje
LIFORME: Pack de 2
Edición especial
Esterilla de yoga Liforme LOVE edición especial
Esterillas para el sudor
Esterilla de yoga COMBO
Para empezar, me encanta el diseño de esta esterilla. Es una imagen rosada de nubes muy relajante. Pero eso no es lo único que destaca de esta esterilla, también es de buena calidad. Si te gusta combinar la funcionalidad con la estética con la, te recomiendo esta esterilla.
Una de las cosas que más me gustan de esta esterilla es que está hecha de microfibra a base de botellas recicladas.
¡Un punto a favor del medio ambiente que creo que es de vital importancia! Además 1 dólar de cada compra de esta esterilla se destina a programas de Yoga para jóvenes en situaciones de desigualdad. ¡Ya me gastamos el dinero, vamos a hacerlo apoyando buenas causas!
Es una esterilla fina 3.5 mm y con buen agarre. Si en algún momento resbala, puedes mojarla un poco y mejorará la adhesión. Tiene un tacto agradable, es ligera, flexible e ideal para hacer un tipo de yoga más dinámico en el que se suda más, además de que no mantiene los olores.
El tamaño es de 178 cm x 61 cm y pesa 2,2 kg. El material es de goma de árbol 100% natural biodegradable y reciclable, estampado con tintas base agua. Es libre de látex, silicona, pegamentos tóxicos y ftalatos.
La compra incluye una correa para transportar.
VENTAJAS
- Diseño
- Material ecológico
- Comprometido con causas sociales
- No mantiene los olores
- Perfecta si sudas mucho haciendo yoga
DESVENTAJAS
- En alguna ocasión requiere que la mojes
- La longitud no es la ideal para personas muy altas
No solo es de buena calidad sino que es una esterilla de yoga bonita.
¡Me encanta su diseño!
La más duradera
Esterilla de yoga MANDUKA Mat Pro
Esta opción es una de las mejores esterillas del mercado, tiene muy buenas opiniones y destaca por su larga duración. Es la esterilla que tendrás toda la vida.
Está muy bien valorada en Amazon y son muchos los profesionales los que la usan ya que es de alto rendimiento porque apenas se desgasta.
Es una esterilla densa y acolchada para una práctica de yoga cómoda y estable.
Su superficie tiene un diseño con puntos que favorece la buena sujeción. Cuando es nueva puede resbalar, pero frotando con sal gruesa se soluciona.
Su material evita que no se absorba el sudor y no se le queden manchas. Además, es fácil de limpiar.
Tiene 6mm de grosor, mide 216cm x 66 y pesa 3,17kg.
Está hecha de PVC y es 100% libre de látex.
Aunque el precio sea elevado, merece la pena porque es una de las mejores esterillas de yoga del mercado.
VENTAJAS
- Es una de las mejores esterillas de yoga del mercado.
- Durabilidad: la tendrás toda la vida.
- No absorbe olores ni suciedad.
DESVENTAJAS
- Es algo pesada y gruesa.
- Hay que usarla un tiempo para mejorar su adherencia.
- Precio (pero merece la pena)
Es una de las esterillas de yoga más valoradas en el mercado. Como ya he mencionado, ¡te durará toda la vida!
La ecológica
Esterilla de yoga HOMTIKY
Esta es de las mejores esterillas de yoga ecológicas. Es 100% corcho y 100% reciclable por lo que comprando esta esterilla le hacemos un gran favor al medio ambiente.
Es una esterilla más gruesa que la media: 7mm, perfecta para principiantes.
Es antideslizante aunque el agarre aumenta cuando se humedece. Sus líneas dibujadas te ayudarán a mejorar la técnica de tus posturas.
Al ser de corcho, no acumula olores y es fácil de limpiar.
Es muy ligera: solo pesa 1,2 kg y tiene un tamaño grande de183x65 cm.
Esta esterilla es de corcho y tiene una base de TPE.
VENTAJAS
- Ligera
- Guías dibujadas
- Antideslizante
- 100% reciclable
- No acumula olores y es fácil de limpiar.
DESVENTAJAS
Grosor 7mm (hay personas que prefieren una esterilla más fina)
Yo personalmente cada vez pienso más adquirir productos ecológicos y en materiales que sé que se van a reciclar y no van a ser dañinos con el medio ambiente. Si tú también piensas como yo, esta es tu esterilla de yoga.
Buena amortiguación
Esterilla de yoga Lotuscrafts
Esta esterilla de yoga está fabricada con caucho natural 100% biodegradable. ¡Eso ya le da puntos!
Destaca por su amortiguación que te permitirá cuidar tus articulaciones durante la práctica de yoga.
Es fácil de limpiar; el fabricante recomienda usar un paño húmedo y un limpiador de vinagre de manzana diluido.
Mide 180 x 61 cm, tiene un grosor de 4 mm y pesa 2 kg.
VENTAJAS
- Agarre
- Amortiguación
- Perfecta para yoga dinámicos
- Fácil de limpiar
DESVENTAJAS
Olor a caucho (que se va en una semana).
Buena relación calidad-precio. Esterilla de yoga biodegradable con muy buena amortiguación.
Las mejores esterillas de yoga en Amazon según los clientes
Qué esterillas de yoga comprar según el tipo de yoga
- Esterillas para yoga dinámico como Hot Yoga o Bikram. Para estos tipos de yoga las mejores esterillas son las impermeables, ya que no pierden agarre con el sudor.
- Esterillas para yoga con posturas más complejas como Yoga Iyengar o Vinyasa, las mejores son las esterillas antideslizantes que no resbalan.
- Esterillas para yoga más calmado como Hatha, Kundalini o Yin Yoga. En este caso, compra una esterilla con buena amortiguación y algo de grosor para cuidar tus articulaciones.
Esterillas de yoga: criterios para comprar
Las mejores dependerá de varios factores: el estilo de yoga que practiques, si la vas a usar en casa o la vas a transportar, si quieres una esterilla ecológica, etc.
Estos son los criterios que considero tener en cuenta: textura y antideslizante, grosor, tamaño, peso y material. El diseño es menos importante pero si buscas una esterilla bonita, será también un criterio a tener en cuenta.
- Textura y antideslizante
- Grosor
- Tamaño
- Peso
- Material
- Diseño
Textura y antideslizante
Compra una esterilla con una textura de cómoda rugosidad y que te haga la práctica agradable.
La adherencia es un requisito importante para no perder el equilibrio. Las esterillas de buena calidad tienen un buen agarre tanto en la cara externa como en la cara del suelo.
Grosor
Normalmente las esterillas están entre 2 y 6mm. Cuanto más gruesa, es más cómoda para las articulaciones, pero a su vez, más inestable.
Si buscas una esterilla de viaje, la de 2mm podrás meterla en tu maleta más fácilmente pero no la recomiendo para uso diario.
Si eres principiante, recomiendo que no empieces a hacer yoga con una esterilla muy fina, ya que te será más agradable una esterilla de más grosor (entre 4-6mm para empezar). Con el tiempo, es posible que quieras una esterilla más fina y menos acolchada.
Tamaño
Las esterillas suelen tener un tamaño de entre 170cm de largo y 60 cm de ancho. Si eres una persona alta, recomiendo que tengas en cuenta el tamaño. Las esterillas que menciono en este artículo son largas, (de unos 180cm de largo), la más grande es la Manduka Mat Pro.
Peso
La pregunta es ¿vas a transportarla? El criterio del peso solo te influirá si tienes pensado transportar la esterilla con frecuencia. Si vas a dejarla en casa y transportarla en algún momento puntual, entonces no te preocupes por el peso.
Lo ideal es tener una esterilla fija en casa y otra en tu escuela de yoga (en la mayoría de escuelas, te permiten dejarla).
Si practicas yoga cuando viajas, entonces te aconsejo tener una esterilla de viaje.
De las que yo considero las mejores esterillas en este artículo, las esterillas menos pesadas son Homtiky (1,2kg) y Toplus (1kg).
Material
En esto lo tengo claro, elijo esterillas con materiales no tóxicos: respetan tu piel y el medio ambiente. Todas las esterillas que menciono en este artículo son de caucho natural, microfibra, eco-PVC o corcho.
Siempre es mejor elegir un material reciclable.
Diseño
Si quieres una esterilla bonita y que destaque por su imagen, te aconsejo el precioso estampado como el de la esterilla Combo.
Dónde comprar las mejores esterillas de yoga
Hay muchas opciones para comprar una esterilla de yoga. Yo personalmente prefiero comprar la esterilla de yoga en Amazon por una serie de razones: buena relación calidad-precio, rapidez (te llega pronto a casa), transparencia (puedes leer opiniones de otros clientes), precio (de vez en cuando hay ofertas), buena política de devolución, etc.
Yo al menos, estoy muy contenta Amazon y las esterillas me han llegado en perfecto estado.
Cómo limpiar las esterillas de yoga
Se recomienda limpiar las esterillas de yoga cada 2 o 3 semanas. Si sudas mucho durante tu práctica, recomiendo 1 vez a la semana o incluso cada 2 días.
Puedes usar un espray específico para limpiar esterillas de yoga. Aquí te recomiendo 6 esprays para limpiar tu esterilla:
Si prefieres algo natural puedes usar agua y jabón, por ejemplo, poniéndola en la bañera.
La opción más natural es usar vinagre de limpieza, zumo de limón o aceite esencial de árbol de Té mezclado con agua.
Déjala extendida para que se seque bien antes de enrollarla.
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Comparto contigo un listado de esterillas de yoga baratas en Amazon (por debajo de los 40 €) si cuentas con un presupuesto más reducido.
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2 Comentarios
Abraham
Qué página más interesante, espero que sigas aumentando el número de artículos.
Lo mejor de yoga
Muchas gracias 😉